Тренажерный зал
Телефон администратора: +7 496 542-07-73
Наши тренеры:
Дмитрий Русич, тел.: +7 977 198 44 62
Алексей Антонов, тел.: +7 926 642 97 55
Тренер спортивно-оздоровительного комплекса «Атлант», Дмитрий Русич. Окончил курсы «Академия фитнеса» по направлению - инструктор тренажерного зала в 2008 году. В спорте с 14 лет. Приглашаю Вас на персональные тренировки. Работаю в указанных направлениях с людьми без ограничений по здоровью. Занимаюсь с детьми от 3 лет.
- сжигание подкожного жира
- набор мышечной массы
- физкультура для пожилых
- боксфит (функциональная тренировка с элементами бокса)
- пауэрлифтинг (силовое троеборье)
- армспорт (армрестлинг)
В стоимость входит оплата тренажерного зала и услуг тренера. Тренировки не сгорают в течение трех месяцев, если вы заболели или просто пропустили занятие.
Приходите, как вам удобно, с понедельника по пятницу с
11:00 до 13:00 и с 17:00 до 21:00, а в выходные с 11:00 до 12:30, затем у меня начинается групповое занятие по боксфиту с 12:30 до 14:00. Жду Вас ежедневно на все виды занятий. Приходите, предварительно сообщив мне.
Функциональная тренировка с элементами бокса.
Персональный тренер по фитнесу Алексей Антонов приглашает на групповые занятия, а так же на индивидуальные тренировки всех желающих в спортивный комплекс Атлант.
Для достижения таких целей как:
- Похудения;
- Набора мышечной массы;
- Увеличение общей физической подготовки;
- Улучшения сердечно сосудистой системы.
Групповые тренировки включают в себя занятие в группе от 2 до 6 человек направленных тренировок, плюс консультация по питанию.
О себе: Алексей Антонов, Сертифицированный фитнес тренер.
Занятие спортивной деятельностью составляет 20 лет.
Призёр Москвы и Московской области в соревнованиях по тяжелой атлетике.
Участник не однократных соревнований по Кёкусинкай карате.
Общий стаж тренерской деятельности 8 лет.
Имеется сертификат фитнес тренера !
Звоните +7 (926) 642-97-55 или пишите в Viber.
Жду всех желающих на свои тренировки.
Моя задача помочь вам определить и достичь спортивные цели, а так же сохранить и улучшить ваше здоровье.
Наименование | График работы | Услуги | Цены (руб.) |
Тренажерный зал | Ежедневно - 11:00-21:30
|
Разовое посещение, самостоятельно |
300 |
Разовое посещение, с инструктором | 400 | ||
Абонемент на месяц (8 занятий, самостоятельно) |
2000 |
||
Абонемент на месяц (12 занятий, самостоятельно) |
3000 |
||
Абонемент на месяц (8 занятий, с инструктором) |
2400 |
||
Абонемент на месяц (12 занятий, с инструктором) |
3500 |