Просторный и светлый тренажерный зал порадует разнообразием тренажеров. К вашим услугам комфортабельные раздевалки, приветливый персонал, доступные цены, опытные инструкторы. «Атлант» - один из немногих спортивных комплексов в Сергиевом Посаде, располагающий собственным боксерским рингом.
Специальный зал для единоборств предназначен для индивидуальных и групповых занятий по боксу, каратэ, самообороне.
Здесь можно отдохнуть после тяжелого рабочего дня, насыщенной событиями недели с друзьями или с семьей. Баня и сауна помогут избавиться от болезней и усталости, подарят ощущения гармонии и умиротворения, бодрости духа, позитива!
В «Атланте» соединены развлечение и польза для вашего здоровья.
Бани
Баня Люкс
На первом этаже оздоровительного комплекса расположена Баня Люкс. Это необыкновенный мир комфорта и красоты. Здесь забываются проблемы и проходит усталость, здесь можно расслабиться, уйти от повседневной суеты, окунуться в атмосферу блаженства и неги.
Мини-баня
Русская баня очень популярна среди современных городских жителей. Регулярное посещение бани способствует нормализации обмена веществ, улучшению самочувствия, повышению работоспособности. Заряда бодрости и хорошего настроения хватит на несколько дней!
Женское отделение
С древних времен баня славилась великолепным оздоровительным эффектом. Она не только способствовала профилактике различных заболеваний и закаливанию, но и лечению множества простудных заболеваний, таких как грипп, насморк, бронхит.
Мужское отделение
В настоящее время баня очень популярна благодаря тому, что позволяет совместить свои лечебно-оздоровительные свойства с возможностью приятно провести время, отдохнуть, расслабиться, что просто необходимо для городского человека.
Массаж
При банных отделениях комплекса находятся массажные кабинеты, в которых вы можете дополнить свой отдых услугами профессиональных опытных специалистов, владеющих различными массажными техниками.
Душевые
К Вашим услугам - современные душевые кабины. При выборе времени для принятия душа стоит учитывать режим физических нагрузок, наличие заболеваний кожи и сезонную аллергию.
Спорт
Тренажерный зал
Телефон администратора: +7 496 542-07-73
Наши тренеры:
Алексей Антонов Сергеевич, тел: +7 926 642 97 55
Бокс
Телефон администратора: +7 496 542-07-73
Тренер: Шестаков Дмитрий Владимирович, тел: +7 929 997-82-96
Матвеев Анатолий Сергеевич, тел: +7 905 720-85-47
ВТ, ЧТ, ВС
с 16.00 до 21.30
Каратэ
Телефон администратора: +7 496 542-07-73
Тренер: Васильев Николай Николаевич, тел: +7 977 575-50-90
НАБОР В СЕКЦИЮ КАРАТЭ-ДО,
КАРАТЭ-КИК
Аэробика
Результат от регулярных занятий аэробикой появится довольно быстро – уже через две недели вы почувствуете, что стали меньше уставать в течение дня, тратить меньше усилий на выполнение физической работы.
Фитнес-танцы
Суть дисциплины состоит в сочетании упражнений, полезных для разных групп мышц, с ритмичными движениями под музыку. За одну тренировку можно избавиться от 400–800 ккал.
Йога
Телефон администратора: +7 496 542-07-73 Тренер: Клейман Александр Михайлович, тел: +7 917 522-24-99 Комплекс физических, психических и духовных практик, помогающих человеку осознать своё место в мире и прийти к душевному равновесию.
Шейпинг
Телефон администратора: +7 496 542-07-73 Тренер: Малыгина Ирина Александровна, тел: +7 925 343-43-91 Занятия шейпингом можно описать как сочетание аэробики и односуставных силовых упражнений для изолированной проработки мышц.
Отзывы
